五香油茶的做法步驟圖 暖心還暖胃

隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-五香油茶的做法步驟圖 暖心還暖胃-起舞食譜網(wǎng)

 

油茶的做法:

備用食材:面粉500克,花生米200克,五香粉2茶匙,花椒粉2茶匙,芝麻30克,玉米油40克,食鹽適量;

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制作過(guò)程:第一步,花生米事先準(zhǔn)備到位,將其放入炒鍋中,不用加水也不用加油,小火慢慢炒,直到花生米的表皮變得比較酥脆并且微黃的時(shí)候即可;

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第二步,炒好的花生米盛出后,將其晾涼后用手搓掉紅衣,然后將其用搟面杖搟成花生碎,接下來(lái)面粉準(zhǔn)備出適量,將其放入鍋中,小火干炒,待看到面粉微微泛黃的時(shí)候;

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第三步,即可關(guān)火,待將其晾涼后,用篩網(wǎng)過(guò)濾一遍待用,黑白芝麻準(zhǔn)備好混合,將其放入炒鍋中,小火慢慢炒,待炒出其中的香味后,將搟碎的花生放入;

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第四步,繼續(xù)翻炒一會(huì),淋入適量的玉米油,炒至表面出現(xiàn)一層密密小泡泡的狀態(tài),將之前炒好的面粉放入在鍋中,同時(shí)加上點(diǎn)五香粉、花椒粉和食鹽調(diào)味;

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第五步,充分翻炒均勻后,即可關(guān)火,待晾涼后即可保存,取一個(gè)碗,放入2勺油茶,開(kāi)水緩緩倒入其中拌勻即可。

小編總結(jié):不得不說(shuō)面粉的用途非常廣泛,不僅可以蒸面食,還可以做成油茶,做油茶的時(shí)候其中搭配的材料可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇,芝麻、花生、小茴香等都可以做搭配,這樣油茶的口感才會(huì)更加豐富,油茶的做法相對(duì)來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單,將面粉下鍋一炒即可,我每次用一斤的面粉炒好的油茶,足夠家人喝一星期了,每天早上沖一碗,營(yíng)養(yǎng)美味還暖心暖胃,家人都非常喜歡喝。

1、所有的食材都需要事先將其炒熟,注意炒的時(shí)候保證鍋中無(wú)水無(wú)油,并且全程小火慢慢炒,不可因?yàn)樾募倍么蠡穑駝t將食材炒糊就浪費(fèi)了,我是用不粘鍋炒的,效果比較好;

2、花生米別搟得太碎了,稍微有點(diǎn)顆粒感口感更佳,炒面粉的時(shí)候注意別炒的太過(guò)了,看到其微微發(fā)黃的時(shí)候就可以了,時(shí)間長(zhǎng)了面粉容易發(fā)苦;

3、其中加入的調(diào)味料可以根據(jù)個(gè)人的口味適當(dāng)做調(diào)整,做好的油茶需要徹底晾涼后才可保存,放在冰箱中保存即可,可以做得少一點(diǎn),吃完了再做,建議別放太長(zhǎng)時(shí)間。

一斤面粉下鍋一炒,一星期的早餐就有了,如果你認(rèn)為早餐的這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來(lái)學(xué)著做,或者是將其分享給更多的人學(xué)習(xí)!

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